1.进入考场的考生听到进入考场的钟声，不可避免地会感到心理紧张，尤其是第一天的第一堂课，所以提前准备是非常重要的，物质准备是第一步。此时，他们应该重新检查自己所有的文件，是否所有的用具都是完整的，心理准备更重要。考生一进入考场，就可能出现突如其来的紧张。
考试中有一个非常重要的潜意识心理因素，即暗示的反身效应。例如，在打扑克的时候，常常会有一场彻底的胜利，一场失败，一场失败。这是人类反应的结果。当人们连续赢，他们会有信心，他们会赢，当他们输在一连胜，总是有一个想法，输在他们的心中。这种潜意识在大脑中创造了一种新的动机刻板印象，要么保留你成功的模式，要么保留你失败的模式。所以在考试前获胜应该是有信心的。
为了树立他们会获胜的信念，候选人应该不断地暗示自己：
第一：这次考试对我来说很容易。
第二：我必须实现我的目标。
第三：我很容易记住复习大纲。
第四：我精力充沛，精力充沛。
第五：目前，我的记忆力最强，意志力集中，处于巅峰状态。
第六：我相信我可以选择正确的答案。
第七：知识的焦点在我的脑海中铭刻了烙印。
第八位：我对获胜有百分之百的信心。
第九：我的成绩一直很好，这次一定能做得很好。
这个积极的暗示会让你做得很好。
2.调整考场的心理状态。
(1)有时，考生会突然惊慌，因为他们在回答时会遇到问题，或遇到意外的情况，例如断笔，或突然爆发出他们的想法，例如负面的想法，例如我会失败。(一)有些时候，考生可能会突然感到恐慌，因为他们在回答时遇到问题，或遇到意外，例如断笔，或突然爆发出来，例如负面的想法，例如我会失败。在这种情况发生后，你可以采取以下方法：第一种方法是放松，一旦出现突然恐慌的迹象，你最好停下来回答，闭上眼睛，轻轻地对自己说放松，重复六次，并注意体验全身放松的感觉；你也可以收紧整个身体的高度10秒，然后突然放松。第二种方法是深呼吸，当你突然惊慌失措时，你会发现你的呼吸变得急迫，当你有意识地调整你的呼吸时，当你吸气时，你应该长、慢、深，当你呼气时也应该满足同样的要求。第三种方法是打破思路，一旦你有了容易惊慌失措的想法，你就可以果断地停下来，握紧拳头，这样你就可以打断你原来的想法。当你觉得事情越来越好时，你应该尽快去参加正常的考试。#p#分页标题#e#
(2)记忆障碍虽然对一个概念或公式非常熟悉，但它只是记不起来，这是记忆障碍的典型表现。在记忆障碍的情况下，你首先要保持冷静，注意放松，调整呼吸，然后通过情境和结构关联发现有用的材料和线索，以回忆与问题相关的内容。另外，你也可以暂时搁置当前的话题，先做其他的问题，然后再想一想，你可能会从其他的话题中得到灵感，然后突然对它敞开心扉！？
(3)在身体疲劳检查中，考生在集中精力、思维活跃、连续几个小时写作量大的情况下，容易出现身体疲劳。考试前，考生应注意保证充足的睡眠、适度的运动和良好的营养，以便为考试留出足够的能量。在考试中，给自己一些短暂的休息，不时调整你的状态，伸展你的四肢和背部，移动你的手腕和脖子，摇动你的手指和关节，这样你就不会太紧张或疲劳，这样你就能保持良好的功能状态。有些考生在考试过程中感到手指很紧张，严重时很难拿笔写字，这是手部疲劳的表现。当这种情况发生时，请放下你的笔，移动你的手腕，轻轻地摇动你的手臂。你也可以交叉你的手，按住你的指关节，你的手会从上到下清洁你的脸五到六次，你的手会放松很多。
3.在处理其他特殊情况时考虑到过去的经验，在审查期间将遇到下列特殊情况：
(一)因交通堵塞而不能准时到场的。在发生交通堵塞或拥堵的情况下，你可以出示你的通行证，并得到乘客或运输部门的帮助。如果事情很紧急，你可以拨打110求救。只要考试在15分钟内到达，向监考人员陈述原因，你就可以参加考试。
(2)取错考场。如果考生在考试前去考场看一看，检查他们的座位号码，他们就不会去错考场了。从这已经掌握了路线和时间，留出足够的回旋余地时，一般不会迟到。
(3)遗失或忘记带通行证。在每次考试中，考官必须检查考试证书。考生遗失入学考试卡后，应当立即向所在学校或者街道说明情况，出具书面证明后，向区、县招生办公室报告损失情况，并由招生办公室酌情补发。如忘带通行证，必须立即向考官报到，并须经区、县招聘办公室同意方可参加考试。在下次考试中，考官将准确地写下考生的外貌和笔迹，并在提交考试证书时对其进行核实。一旦发现不一致，考生将被取消考试资格。
(4)考场突发性不适，如呕吐、晕厥、腹泻、抽筋等，这种现象并不多见，但每年都会出现，主要是因为考生精神紧张，睡眠不好。在出现这种情况时，监考人员将及时与检验员领导小组联系，并由检验员的医务人员处理。如果考生离开考场，他或她必须有两名工作人员陪同。治疗后，你可以继续参加考试，但考试时间没有延长。#p#分页标题#e#
(5)试卷打印错误。试卷的印刷质量一般得到充分保证。有时会出现打印错误或试卷笔迹不清的情况。如果出现这种情况，应及时向审查员申报，并经批准后改为考场或备用文件。
考官在黑板上写页数和大问题数。当考生拿到试卷时，他不应该急于回答试卷。他首先要认真检查试卷，尽快报告。
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